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男性预防不育，日常生活要怎么做？






近些年来，男性不育的人群越来越大，这让不少男性的尊严大受打击。但是除疾病因素外，很多不育的发生是由于不良生活习惯造成的，因此预防就显得尤为重要。














那在日常生活中，我们应该怎么做呢？


第一，正确的认识男性的生理特征，掌握一定的性知识。在生殖器官出现不良变化时，及时就诊。








第二，养成良好的卫生习惯。很多男性对于自身卫生不是特别的在意，但是很多疾病都是这些不在意埋下的隐患，因此一定要多加注意。






第三、远离辐射、有毒化学物质的环境。如果是工作所需，就一定要做好防护措施。并在怀孕前半年暂时离开此类工作环境。






第四，远离高温环境。小蝌蚪的适宜生存环境比人体要低，平时可以自主调节，但长时间处于高温环境中，承受力差的难免就去了。因此温泉、桑拿、热水澡、骑自行车等最好还是不要做了。






第五，选择合适的内裤。这个往往是会被大家忽略的。我们常常强调紧身裤的危害，但是却忽视了紧身内裤同样会压迫到生殖器官，对小蝌蚪造成损害。因此建议选择纯棉透气散热的内裤穿着。




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本文出自邯郸男科医院（http://www.youyinanke.com/mtbd/1090.html）