- 前列腺炎常见的预防有哪些
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前列腺炎常见的预防有哪些?谈起前列腺炎,对大多数男性并不陌生,前列腺病症中高发的一种,给广大男性朋友带来身心健康的困扰,所以,对于前列腺炎患者来说,不只要及时到正规的男科医院进行医治,还要懂得怎么在生活中做好防止工作。
1、平时要多喝水:多喝水对前列腺炎有一定的预防作用,多喝水可以稀释尿液,减低了对前列腺的刺激。
2、不要憋尿:如果男性长期憋尿就会对膀胱和前列腺产生很大的刺激,尤其是五洲白领,千万要记得及时排尿。
3、适当节制性生活:男性在性生活时前列腺就会出现反复充血的现象,就会加重前列腺炎,适当的性生活可以给前列腺一定的恢复时间,但是禁欲对前列腺的保养也是不利的。
4、好心情也是一剂良药:当男性心情好时,前列腺也会得到舒缓,所以男性在生活中一定要保持轻松愉快的心情。
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